Strukturiran trening, boljše gibanje in dejanski napredek - brez naključnih treningov. Pridruži se Move Well Run Clubu ali Summer Move programu in zgradi telo, ki ni samo fit, ampak tudi funkcionalno.
Dva strukturirana programa za ljudi, ki želijo več od naključnega treninga.
Voden tekaški trening, kjer izboljšujemo tehniko teka, ekonomiko gibanja in osnovno kondicijo - ne samo nabiramo kilometrov.
Strukturiran program skupinskih treningov za razvoj moči, kondicije in konsistence skozi celotno poletje.
Izberi enega ali več terminov - vse rezerviraš naenkrat. Brezplačno, brez obveznosti.
Dva licencirana trenerja, eno poslanstvo - pomagati ti, da se gibaš bolje in treniraš pametneje.
Andraž verjame, da je trening orodje za boljše življenje - ne le za boljšo postavo. Vodi treninge moči in kondicije z jasnim sistemom, individualnim pristopom in poudarkom na tehniki.
Nik združuje znanje o gibanju, teku in funkcionalni moči. Njegov pristop temelji na strukturi, doslednosti in razvoju tekaške ekonomike - od začetnika do izkušenega tekača.
Večina ljudi trenira brez strukture, brez napredka in brez razumevanja svojega telesa. MOVE deluje drugače. Tukaj trening končno dobi smisel.
Tehnika in mobilnost pred intenziteto. Telo, ki se giblje pravilno, gre dlje.
Sistem, ki ti daje napredek tedensko, mesečno, letno - brez izgorelosti.
Moč, ki se prenese v vsakdanje življenje, ne samo v telovadnico.
Naš dom. Vsi treningi potekajo v partnerstvu s FIT13 Fitnes Centrom na Brnčičevi 13.
Uradni partner za hidracijo. Vitamin Well skrbi za naše tekače in člane skupnosti.
Vhod v fitnes FIT13, Brnčičeva 13 · Ljubljana
